FORMATIONS
Des outils pour gagner en efficacité et sérénité au travail
FORMATIONS
Outiller et (trans)former
Le monde du travail vit des bouleversements majeurs qui vont demander aux organisations et aux collaborateurs de rapidement s’adapter. Pour développer ces soft skills essentiels comme la confiance, la créativité, l’intelligence collective ou encore la résilience – il est d’abord fondamental d’aider les individus à mieux gérer leur stress, afin qu’ils puissent retrouver leur plein potentiel.
En 2025, le nombre de salariés ayant connu un burn-out sévère a triplé par rapport à celui d’avant la pandémie de Covid-19, atteignant 2,5 millions de personnes en France, soit 34% des salariés, les RH et les managers étant les plus touchés (4 managers sur 10). La charge de travail, le manque de frontières pro/perso, les incertitudes ou encore les conflits de valeurs épuisent, démotivent, et nuisent non seulement à la santé physique et mentale du salarié, mais aussi à la performance de l’entreprise. La bonne gestion du stress devient une compétence indispensable à acquérir pour tous les collaborateurs.
Pour accompagner l’organisation et ses collaborateurs dans ce contexte complexe, mojom propose des formations intégrants 3 sujets fondamentaux et complémentaires
GESTION DU TEMPS
Organisation et efficacité
GESTION DU STRESS
Bien-être et plein potentiel
GESTION DE SON ENERGIE
Santé et motivation à long terme
SOUS 7 FORMATS
POUR TOUS :
LE COMPLET (TOP 1 !)
3 thèmes essentiels pour se réapproprier son temps, booster son bien-être et son efficacité au travail
21 h de formation : 3 modules de 7h avec formateur + plateforme d’e-learning
Format : présentiel, distanciel, sur mesure
Pas de prérequis
Intra et inter-entreprise
LE COURT
Techniques corporelles et énergétiques pour gérer le stress et optimiser ses énergies.
7 h de formation
Format : présentiel ou distanciel
Pas de prérequis
Intra-entreprise
COMMUNICATIONS
Gagnez en productivité, impact et qualité relationnelle
7 h de formation
Format : présentiel
Pas de prérequis
Intra-entreprise
SPÉCIAL MANAGERS
MANAGER PAR LE CARE
Apprendre à prendre soin de soi, pour mieux prendre soin de ses équipes et faire progresser l’entreprise
14h de formation
Format : présentiel
Managers
Intra-entreprise
LE LEADERSHIP PAR LE CORPS
Vers un leadership incarné, authentique et rayonnant
4h à 14h de formation :
Format : présentiel, sur mesure (4 modules)
Pas de prérequis, Public : directeurs et managers
Intra-entreprise
MANAGER LES NOUVELLES GÉNÉRATIONS
Adopter une posture managériale efficace et adapté aux nouvelles générations
4h de formation :
Format : présentiel, sur mesure
Pas de prérequis, Public : managers
Intra-entreprise
DÉVELOPPER SA FLEXIBILITÉ ET SON AGILITÉ
Développer sa flexibilité et son agilité individuelle, pour innover et être acteur de la transformation
4 à 7h de formation
Format : présentiel, sur mesure (4 modules)
Pas de prérequis, Public : directeurs et managers
Intra-entreprise
EN SÉMINAIRE RÉSIDENTIEL
DES SÉMINAIRES AU VERT POUR APPRENDRE AUTREMENT
Entre 1 et 3 jours dans un écrin de nature – sur mesure – conception et facilitation – pédagogie tête coeur et corps
LA PÉDAGOGIE MOJOM
Une approche innovante et intégrative : tête- cœur- corps
Les formations mojom sont fondées sur approche “tête, coeur et corps”, hybridant de nombreuses disciplines :
des apports en sciences et neurosciences appliqués, en prospective, philosophie, santé préventive et biomimétisme, pour les enseignements théoriques,
des outils de développement personnel et soft skills inspirés notamment de la CNV (Communication Non Violente) et de la psychologie positive pour faciliter l’autodiagnostic et l’intégration des soft skills,
des techniques corporelles et énergétiques inspirées du yoga, de pleine conscience, des art martiaux, du théâtre ou encore de « l’embodiment », pour les exercices physiques.
L’expérience de la reconnexion au corps est un élément essentiel et différenciant de notre pédagogie (postures, mouvements, respiration, ressentis). Elle permet de faciliter l’apprentissage en activant d’autres formes d’intelligences, d’acquérir des outils rapides et facilement accessibles au quotidien (le corps devient un « raccourci » versus un mental plus dur d’accès). Cela permet de véritablement transformer ses habitudes et d’incarner la posture souhaitée.
QUALITE ET SUIVI
Les formations Mojom sont certifiées QUALIOPI suivant une charte de qualité et une exigence d’amélioration constante. Les formations peuvent être prises en charge non seulement par votre entreprise (budget de formation et développement) mais aussi par les OPCO et autres organismes publiques (pôle emploi (France travail), FAF pour les indépendants…). Écrivez-nous pour plus d’informations.
Évaluation : un premier questionnaire de validation des acquis est envoyé une semaine après la formation, à chaud, puis un second 3 mois après.
Une attestation de fin de formation est remise après chaque formation.
Mojom est un organisme de formation enregistré sous le numéro de déclaration d’activité 44100119110 auprès de la DREETS et a reçu la certification qualité Qualiopi
SUIVI ET ACCOMPAGNEMENT
Mojom propose un suivi et soutien après la formation pour garder la dynamique de pratique et d’échange
– Des emails bienveillants et soutenants, en « piqure de rappel » pendant plusieurs mois (gratuit)
– Pour aller plus loin dans l’apprentissage et le processus de transformation, Mojom propose également :
Des accompagnements individuels sur l’année qui suit la formation, sur les sujets Stress, Temps et Énergie ; séances en visioconférence, avec diagnostic de départ et bilan.
Des formations et/ou accompagnements de groupes : pour faire progresser votre équipe, organisation ou collectif de travail sur ces sujets, format à définir ensemble.
MODALITÉS D'ACCÉS AUX FORMATIONS
Nos formations sont accessibles selon les modalités ci-dessous, soit :
– En inter-entreprises, c’est-à-dire en groupes de stagiaires provenant de différentes entreprises ou organisations (privé, public, associations, indépendants, en recherche d’emploi …)
– En intra-entreprise, c’est-à-dire en groupes de stagiaire de la même entreprise
Les formations peuvent avoir lieu :
– En présentiel dans les locaux de votre entreprise
– En présentiel dans une salle louée pour la journée (à la charge de l’entreprise)
– En distanciel
– En « blended » (présentiel + e-learning)
– En « sur mesure » pour l’intra
Les modalités de financement de formation :
Nos formations sont certifiées QUALIOPI donc éligibles au financement par votre entreprise (plan de développement des compétences), par les OPCO et pôle emploi (France Travail). Pour en savoir plus, contactez-nous à contact@mojom.fr
Délais d’accès en formation : Formation inter-entreprises
Les dates des sessions seront publiées sur le site www.mojom.fr/activites/formation
Une fois que vous avez rempli le questionnaire de positionnement ou fait une demande d’information ou de devis par mail, nous nous engageons à vous répondre dans un délai maximum de 72 heures ouvrés. Si besoin, le responsable de la formation vous contactera pour vous demander des précisons, s’assurer que la formation corresponde bien à vos attentes et finaliser le processus
d’inscription. De votre côté, pour garantir une entrée en formation à la date fixée, vous devrez vous assurer de nous faire parvenir le devis signé, le questionnaire de positionnement ou toute autre information administrative au plus tôt. Dans le cas où vous sollicitez un financement de la part de votre OPCO ou autre, assurez-vous des délais de traitement de vos demandes.
Délais d’accès en formation : Formation intra-entreprise
Mojom vous proposera des dates le plus tôt possible en fonction de vos disponibilités et de celles du formateur. Comme pour les formations inter-entreprises, pour pouvoir démarrer la formation, votre rapidité de réponse sur toutes les questions administratives permettra d’accélérer le démarrage de votre formation. Il faut compter au minimum deux semaines.
Cas particuliers : Dispositif de financement AIF (financements Pole Emploi (France Travail) de manière générale) : les délais peuvent être rallongés du fait du traitement des informations par les plateformes de France Travail . C’est pourquoi nous vous conseillons d’anticiper un maximum avant le démarrage d’une formation pour réaliser l’ensemble des étapes administratives si la date de formation est déjà fixée. Prévoir au minimum 1 mois et demi pour être sûr que votre demande soit traitée par France Travail avant le démarrage.
Si vous êtes acteur de votre demande et seul décisionnaire, les délais de traitement sont donc très rapides si une date de formation est déjà fixée. Les inscriptions seront fermées néanmoins 3 jours ouvrés avant le début de la session.
Une fois inscrit et votre paiement validé, nous vous enverrons par mail toutes les informations nécessaires : convention de formation avec CGV (conditions générales de vente), dates, lieu, conditions de la formation, avec programme complet de votre formation et accès à la plateforme d’e-learning (pour les formations d’au moins 2 jours ). Vous recevrez une convocation de formation au moins une semaine avant le début de la formation.
Pour toutes autres questions concernant les modalités ou les délais d’accès à nos formations, contactez nous à contact@mojom.fr
Accessibilité bénéficiaire en situation de handicap : les salles louées pour nos formations en présentiel sont accessibles aux personnes à mobilité réduite. La situation de handicap doit être mentionnée afin de planifier un entretien avec la directrice du programme; celle-ci écoutera au mieux les besoins de la personne et verra quels seraient les aménagements et adaptations possibles. Dans le cas où nous ne pourrions pas accueillir la personne, mojom s’engage à l’informer clairement des raisons et la renvoyer vers un organisme compétent.
Les CGV (conditions générales de vente) sont accessibles ici, et le règlement intérieur par simple demande email.