DRH,
Directeurs,
Managers,
Mettez le bien-être et l’activation des talents au coeur de votre stratégie, pour aider vos équipes à gagner en sérénité, efficacité et en motivation au travail.
Mojom : des solutions concrètes et efficaces pour la santé de vos salariés et de votre entreprise
En 2023, 1 salarié sur 2 se sent épuisé professionnellement, plus des 2/3 des salariés sont ou ont été concernés par un trouble de santé, avec une montée en flèche des problèmes de santé mentale (troubles du sommeil (46%), fatigue chronique (40%), troubles anxieux (32%), depression (28%), burn out (24%).., selon le Baromètre Malakoff Humanis 2023 «Santé des salariés et qualité de vie au travail». Des chiffres alarmants qui s’aggravent encore davantage chaque année. Hyper-exposition aux écrans, stress, charge de travail, rapports sociaux au travail dégradés et conflits de valeurs, sont les principales causes de mal être et de démotivation des équipes. Il est urgent d’agir.
Dans ce contexte, Mojom propose des conférences, ateliers, formations, pour vous accompagner pas à pas sur les sujets suivants :
-
Gestion du stress et bien-être de vos collaborateurs : prendre soin de leur santé, leur apprendre à mieux gérer leur temps, réguler le stress et préserver leur énergie ( 3 sujets clés : le triangle magique),
-
Activation des talents : développer la confiance, le leadership, la présence, la résilience, l’intelligence émotionnelle …pour mieux s’adapter aux nouveaux modes de travail et pour préparer l’avenir,
- Recherche de sens et d’alignement, de l’individu mais aussi de l’organisation, pour déployer une culture du “CARE” et assurer une performance durable et vertueuse.
Mojom : une méthode inédite
Mon approche réunit la tête, le cœur et le corps, une méthode de transformation intégrative et systémique, réveillant en priorité l’intelligence somatique. En se reconnectant au corps et régulant son stress, l’individu redevient non seulement maître de sa santé et de son son bien-être, mais il déploie aussi ses pouvoirs : amélioration des capacités attentionnelles, meilleure régulation émotionnelle et relation aux autres, plus de calme, d’écoute, de discernement, de présence, une meilleure qualité de management… En favorisant le bien-être de ses collaborateurs, l’organisation améliore l’efficacité et la résilience individuelles et collectives.
J’accompagne depuis plusieurs années les directeurs, collaborateurs et managers dans cette quête de bien-être et de plein potentiel. En leur donnant des outils et des solutions concrètes à appliquer au quotidien, je les aide à mieux vivre les transformations du monde du travail, à libérer leur autonomie et capacité d’agir avec justesse et enthousiasme.
LES TOPS 2023 !
ATELIER
“Corps et super-pouvoirs” !
Expérimentez l’intelligence du corps pour développer le calme, la confiance, l’agilité, la joie et un leadership “incarné”. Un atelier innovant à vivre en teambuilding, CODIR, séminaire ou programme de leadership
Les + de l'approche Mojom
Moins de stress, plus d’efficacité
Des équipes mobilisées
Des formats et durées modulables
Des outils concrets applicables dès le lendemain
Ils font confiance à Mojom
Maxim Sergeev
Direction RH, ALD SA – Société Générale
« Excellents retours de nos managers quant à l’approche inspirante d’Alice ! Sa méthode, qui passe par le contenu scientifique en se transformant en exercices pratiques, est adaptée et efficace pour tous. D’une manière concrète et ludique, elle nous a aidé à mettre en place au quotidien des gestes simples pour gérer le stress et activer nos forces »
Snjezana Vrdoljak
Chargée d’animation et dev.RH, RCI
« La rencontre avec Alice m’a fait prendre conscience de l’essentiel. Au-delà des exercices pratiques et explications sur les interactions entre notre cerveau et notre corps, Alice nous apporte avant tout un moment de sérénité et de bienveillance par ce qu’elle est et sa façon généreuse de transmettre »
Morgane Meissirel
Chargée de mission RSE, ICADE
« Nous avons lancé avec Alice un programme “mieux-être par le corps et l’esprit” pour apprendre les bonnes pratiques au travail : s’étirer, décoller le regard des écrans grâce au yoga des yeux, respirer par le ventre pour se détendre, adopter les bons réflexes en situation stressante… Alice est motivante et à l’écoute. Ses ateliers ont été très appréciés chez Icade !